Goujonnettes de sole ou Sole panée

Dans : Poissons Plats
Recette Goujonnettes de sole ou Sole panée 1
  • Sert: 4 personnes
  • Difficulté: Facile
  • Coût: Bon marché
  • T.préparation: 20 min
  • T.attente: 5 min
  • T.cuisson: 5 min

Un grand classique de la cuisine française lancêtre (en meilleur) du poisson pané ! Une idée originale pour déguster la sole autrement et c'est bien un délice...

Recette proposée par `Recettes CLUB`.

Ingrédients

Préparation

  1. Taillez les filets en biais pour faire des bâtonnets d'environ 7/8 cm de long.
  2. Préparez la friture chauffez à 170°C.
  3. Plongez dans la friture laissez colorer égouttez salez légèrement.

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