Poulet courgette au micro-onde

Dans : Viandes Courges et Courgettes Plats
Recette Poulet courgette au micro-onde 1
  • Sert: 2 personnes
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Bon marché
  • T.préparation: 5 min
  • T.attente: 10 min
  • T.cuisson: 10 min

Très bonne recette et facile à préparer de poulet à la courgette préparés au micro-onde. merci de me laisser vos avis et questions.

Recette proposée par `Recettes CLUB`.

Ingrédients

Préparation

  1. Faire bouillir l'eau. La mettre dans un plat allant au micro-onde et y diluer le 1/5 cube de bouillon
  2. Laver et couper le poivron et la courgette.
  3. Ajouter le quinoa les légumes et le poulet dans le plat allant au micro-onde.
  4. Couvrir et faire cuire 10 min sur moyen.

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