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Courgettes aux épices à poisson

Dans : Accompagnements Courges et Courgettes Plats
Recette Courgettes aux épices à poisson
  • Sert: 2 personnes
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Bon marché
  • T.préparation: 15 min
  • T.attente: 20 min
  • T.cuisson: 20 min

Une recette légère et savoureuse pour accompagner le poisson grillé.

Recette proposée par `Recettes CLUB`.

Ingrédients

Préparation

  1. Laver éplucher et couper en rondelles les courgettes.
  2. Dans une poêle anti- adhésive. Placer les courgettes verser l'huile d'olive épicer poivrer et faire chauffer à feu vif.
  3. Tourner régulièrement jusqu'à ce que les courgettes cuisent : elles deviennent dorées tout en restant fermes. Avant de servir ajouter une pincée de sel et mélanger délicatement.

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